Wie sich unsere Lippen mit dem Alter verändern & die besten Anti-Aging Lippenprodukte

So wichtig vielen Menschen Anti-Aging-Hautpflege auch ist: Die Lippen werden oft übersehen. Dabei zeigen Studien, dass die Lippen zu den Hautpartien gehören, an denen Zeichen der Hautalterung zuerst und besonders deutlich sichtbar werden, beginnend mit einem allmählichen Volumenverlust und Linien, die sich im Lauf der Zeit verstärken (1).

Wir schauen uns genauer an, wie und warum die Lippen altern und welche Lippenpflegeprodukte am besten dabei helfen, ihre jugendliche Optik zu bewahren und (so weit wie möglich) wiederherzustellen, was bereits verlorengegangen ist.

Was verursacht dünner werdende Lippen, Linien und Farbverlust?

• Mit zunehmendem Alter werden das stützende Kollagen, die Fettpölsterchen und die Muskeln im und um den Lippenbereich stetig weniger, was zu dünneren Lippen mit sichtbaren Linien führt (2).
• Gleichzeitig kann die Umverteilung des Weichteilgewebes dazu führen, dass die Lippen flacher aussehen (3).
• Auch Knochenschwund kann dazu beitragen, dass der Mund-/Lippenbereich eingefallener aussieht (4).
• Die Blutgefäße im Lippenbindehautbereich (der Grenze zwischen den Lippen und der umgebenden Haut) werden weniger, sodass die Farbe der Lippen an Intensität verliert, wodurch sie älter und „ausgelaugter“ aussehen (5).

Diese Veränderungen und Zeichen der Lippenalterung machen sich üblicherweise in den 40ern bemerkbar und nehmen mit den Jahren immer mehr zu (6).

Neben der genetischen Veranlagung spielen Faktoren wie kumulative UV-Schäden durch ungeschützte Sonneneinstrahlung, Rauchen und andere Lebensgewohnheiten eine Rolle bei Volumenverlust, zunehmenden Linien und blasserer Farbe der Lippen. Von diesen Faktoren gelten UV-Schäden als die schädlichsten (1,2).

Den Alterungsprozess der Lippen verlangsamen

Während einige der oben genannten Alterungsfaktoren unvermeidbar sind, ist der Schutz des zarten Lippenbereichs vor der Sonne eines der wichtigsten und effektivsten Dinge, um eine jugendliche Optik zu erhalten und das Risiko von Lippenkrebs zu verringern (7). Die Realität ist aber leider, dass die meisten von uns den LSF vergessen, wenn es um die besonders anfällige Lippenpartie geht (8).

Wenn es darum geht, dünner werdenden Lippen und anderen Zeichen der Lippenalterung vorzubeugen, ist es wichtig, einen Lippenstift, Gloss, Lippenbooster oder einen Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor zu finden, den man den ganzen Tag über gern immer wieder aufträgt. Denn durch z.B. Essen und Trinken wird das Produkt abgerieben und der Schutz geht verloren. Wichtig ist auch, dass dein Sonnenschutz für die Lippen mindestens LSF 30 hat (9, 10).

Obwohl ein Lippenprodukt mit Sonnenschutz wichtig ist, haben Untersuchungen gezeigt, dass auch das Tragen eines einfachen, deckenden Lippenstiftes einen gewissen Schutz vor Sonnenschäden bietet. Dies ist wahrscheinlich auf die Pigmente zurückzuführen, die solche Lippenstifte enthalten (11).

Inhaltsstoffe zum Bekämpfen von Lippenfalten und Volumenverlust

Neben Sonnenschutz profitieren die Lippen auch von anderen Inhaltsstoffen, die den Alterungsprozess ausgleichen bzw. verlangsamen können.

• Bei dünner werdenden Lippen und Volumenverlust kann eine Kombination aus reparierenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sowohl eine langfristige als auch eine sofortige Wirkung haben. Feuchtigkeitsspender wie Hyaluronsäure polstern auf, indem sie Wasser aus den unteren Schichten der Lippen absorbieren und einen Ausdehnungseffekt erzeugen, der dann den Feuchtigkeitsgehalt in den oberen Schichten erhöht, Fältchen glättet und die natürliche Fülle der Lippen von innen heraus wiederherstellt. Hyaluronsäure ist außerdem eine der natürlichen Komponenten der Haut, die mit zunehmendem Alter und Sonnenschäden abnimmt, sodass die äußere Anwendung helfen kann, diesen Verlust zumindest teilweise auszugleichen (12).
• Peptide sind aufbauende Inhaltsstoffe, die über verschiedene Wege dazu beitragen, die unteren Stützstrukturen der Haut, einschließlich der Lippenhaut, zu stärken (13). Dies trägt dazu bei, die natürliche Form der Lippen zu erhalten und eine vollere Optik mit weniger Linien zu fördern. Wenn sie im äußeren Lippenbereich aufgetragen werden, können Peptide auch gegen Fältchen um den Mund herum helfen. Diese Reparatur funktioniert wie eine Art Gerüst, das die Lippen mit der Zeit wieder praller aussehen lässt.
• Regenerierende Pflegestoffe wie Squalan und Rizinusöl lassen die Lippen sofort wieder geschmeidiger aussehen. Das ist ziemlich leicht zu erklären: Fältchen sind auf trockenen, feuchtigkeitsarmen Lippen deutlicher sichtbar. Wenn du deinen Lippen langanhaltende Feuchtigkeit spendest, kannst du sichtbare Zeichen der Hautalterung deutlich abmildern.
• Ganz allgemein solltest du zu Inhaltsstoffen greifen, die die Barrierefunktion der Lippenhaut fördern. Dazu gehören beispielsweise Fettsäuren, antioxidativ wirkende Pflanzenöle, Ceramide usw. Eine stärkere Barriere hilft der Lippenhaut, sich externen Stressfaktoren zu widersetzen, die sie ansonsten schädigen würden (14).
• Da die Lippenalterung durch viele Faktoren bedingt ist, bedarf es eines ganzheitlichen Ansatzes, um die Zeichen der Alterung auf verschiedenen Wegen zu bekämpfen. Wähle eine Anti-Aging-Lippenpflege, die die oben genannten Arten von Inhaltsstoffen kombiniert, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Auch wenn du nicht von heute auf morgen einen dramatischen Unterschied siehst: Denk daran, dass dir Pflege deiner Lippen mit diesen Inhaltsstoffen dazu beiträgt, ihre jugendliche Optik langfristig zu bewahren und Alterserscheinungen wie dünner werdende Lippen u.a. zu minimieren, die sich ohne diese Pflege mit der Zeit zeigen würden.

Vielleicht ist dir aufgefallen, dass wir keine Lösungen zur Verstärkung oder Wiederherstellung der Lippenfarbe besprochen haben. Alle oben genannten Inhaltsstoffe helfen zwar, den natürlichen Glanz der Lippen zu verbessern, aber sie sind nicht dafür bekannt, die Intensität der Lippenfarbe zu verstärken. Die physiologischen Ursachen für eine blassere Lippenfarbe gehen über das hinaus, was Hautpflege reparieren kann. Zum Glück sind Lippenstifte und ähnliche Produkte eine schnelle und einfache Lösung, und eine Lippenpflege mit einem glänzenden Finish kann den Lippen zusätzlich einen frischeren Look verleihen.

Weitergehende Lippenbehandlungen

Tiefe Lippenfalten (manchmal auch als "Raucherfalten" bezeichnet) erfordern unter Umständen tiefergehende kosmetische Korrekturen wie Laserbehandlungen oder injizierbare Füllstoffe. Wenn du dir eine drastische Vergrößerung des Lippenvolumens wünschst, wirst du eine*n Dermatolog*in konsultieren müssen, der oder die auf dieses Gebiet spezialisiert ist, um mögliche Optionen zu besprechen. In jedem Fall bleibt es aber wichtig, gute Lippenpflegeprodukte zu verwenden.

Dr. Corey Hartman, zertifizierter Dermatologe, erklärt: "Die meisten Patient*innen vernachlässigen die schützenden Aspekte der Behandlung und denken erst dann über spezielle Hilfe für die Lippen nach, wenn sich die Veränderungen bereits bemerkbar machen. In Bezug auf Anti-Aging ist es wichtig, die Lippen schon in jungen Jahren zu pflegen. Neurotoxin und Dermalfüller helfen, Fältchen um den Mund herum zu korrigieren und Kontur, Struktur und Feuchtigkeitsgehalt wiederherzustellen, aber ich füge immer ein Produkt zur äußeren Anwendung hinzu, um die Behandlungen zu ergänzen und zum Ausgleich all der genetischen und umweltbedingten Veränderungen beizutragen, die zu Alterserscheinungen in diesem Bereich führen."

Erfahre mehr über Anti-Aging und Lösungen gegen Falten.

References for this information:

1. PLoS ONE, December 2009, pages 1-10
2. Proceedings of SPIE, April 2018, pages 1-15
3. Aesthetic Surgery Journal, August 2020, pages 1-3
4. Polish Journal of Public Health, September 2016, pages 112-115
5. Aging, June 2019, pages 3,551-3,560
6. Skin Research and Technology, June 2020, pages 41-48
7. Cancer Causes and Control, 1996, pages 458-463)
8. European Journal of Dermatology, October 2019, pages 383-386
9. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery, July 2019, pages 357-369
10. Dermatologic Surgery, February 2005, pages 173-176
11. Anticancer Research, April 2012, pages 1,543–1,546
12. Dermato-Endocrinology, August 2012, pages 253–258
13. Cosmetics, May 2017, pages 1-14
14. International Journal of Cosmetic Science, June 2019, pages 281-291