Wie du die Haut an deinem Körper richtig peelst

Häufig denken wir, dass ein Peeling nur für das Gesicht gedacht ist, aber auch der Rest des Körpers profitiert von einem Peeling. Nun bleibt noch zu klären, ob ein Scrub-Peeling für den Körperdie richtige Wahl ist. Ein Luffa? Eine Körperbürste? Wir gehen auf die DOs und DON'Ts des Körperpeelings ein und erklären, warum das beste ein Leave-on-Körperpeeling ist.

Worüber wir sprechen werden:

Vorteile eines Körperpeelings

Wie wird die Haut am Körper am besten gepeelt?

Wie oft sollte man die Haut am Körper peelen?

Sind Scrub-Peelings schlecht für deine Haut?

Vorteile eines Körperpeelings

Vielleicht fragst du dich, warum du die Haut an deinem Körper peelen solltest. Die natürliche Fähigkeit unserer Haut, abgestorbene Hautzellen auf unsichtbare Weise abzustoßen, lässt mit zunehmendem Alter und aufgrund von angesammelten Sonnenschäden sowie anderen Hautproblemen nach. Manchmal hört diese Fähigkeit auch ganz auf! Das Ergebnis ist eine trockene, fahl aussehende Haut, die deine Arme, Ellbogen, Beine (so ziemlich überall) stumpf, uneben und älter aussehen lässt, als sie tatsächlich ist.

Wie wird die Haut am Körper am besten gepeelt?

Das beste Körperpeeling ist ein Leave-on-Peeling, z. B. ein AHA oder BHA. Wenn sie gut formuliert sind, lösen diese Peelings sanft die Bindungen auf, die abgestorbene Hautschüppchen an der Oberfläche halten und enthüllen die darunterliegende frische, gesund aussehende, glatte Haut.

Verwende ein AHA-Körperpeeling, das Glykol- oder Milchsäure enthält, um das Aussehen trockener, knittriger, sonnengeschädigter Haut zu verbessern. AHAs unterstützen die Haut auch darin, wertvolle Feuchtigkeit zu speichern, und sorgen für eine sichtbar straffere Haut, wie Scrub-Peelings es nicht leisten können.

Wenn du am Körper häufig mit verstopften Poren, Unreinheiten, Rötungen oder einer rauen und unebenen Haut zu kämpfen hast, empfehlen wir dir eine BHA Body Lotion, die 2% Salicylsäure enthält. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Salicylsäure beruhigend und öllöslich wirkt, wodurch sie tief in die Poren eindringen und dort Ablagerungen entfernen.

Bitte beachte: BHA und Salicylsäure sind nur unterschiedliche Bezeichnungen für denselben Inhaltsstoff. BHA ist eine Abkürzung für Beta-Hydroxysäure, die allgemein als Salicylsäure bekannt ist.

Wie oft sollte man die Haut am Körper peelen?

Unser Sortiment umfasst verschiedene Körperpflegeprodukte für jeden Hauttyp. Wir empfehlen jedoch immer, langsam anzufangen und sich an die entsprechenden Inhaltsstoffe heranzutasten. Und vergiss nicht, deine Haut jeden Tag mit einem LSF zu schützen – auch die Haut am Körper! Sobald du festgestellt hast, dass die Formel zu deinem Hauttyp passt und das Problem deiner Haut behandelt, kannst du die tägliche Anwendung eines chemischen Peelings am Körper ausprobieren. So erzielst du die besten Ergebnisse.

Bei hartnäckigen Hautproblemen wie Bacne, unreiner Haut an den Armen und rauer Haut an den Ellbogen und Füßen kannst du es mit einer zweimal täglichen Anwendung versuchen, wenn du bei der einmal täglichen Anwendung nicht die gewünschten Ergebnisse erzielst.

Sind Scrub-Peelings schlecht für deine Haut?

Bis auf wenige Ausnahmen sind Scrub-Peelings zu grob und aggressiv. Sie peelen auf Kosten der Haut und verursachen winzige Mikrorisse, die nach und nach die Hautschutzbarriere zerstören. Das kann zu Trockenheit, Empfindlichkeit und anderen Hautproblemen führen. Scrub-Peelings können außerdem stark parfümiert sein, sogar mit ätherischen Ölen. Obwohl sie verlockend gut riechen, können dadurch weitere Probleme entstehen, die zu Hautirritationen führen. Es gibt Peelings, die verschiedene Arten von Peeling-Inhaltsstoffen enthalten – von Polyethylen (auch bekannt als Mikroperlen aus Plastik) bis hin zu Walnussschalen, Bimsstein, Vulkanasche, Zucker und Meersalz.

Du möchtest deinen Körper peelen, aber keine chemischen Peelings ausprobieren? Suche dir ein sanftes Scrub-Peeling, das umweltfreundliche Materialien (wie Jojoba-Perlen) enthält, die sich beim Einmassieren auf natürliche Weise auflösen. Bedenke jedoch, dass selbst diese Arten von Körperpeelings nicht so wirksam sind wie Leave-on-AHA- und -BHA-Peelings.

Luffas und Trockenbürsten für den Körper sind auch nicht besser! Ihre raue, zu harte Oberfläche und die Art der Anwendung können sogar noch schlimmer sein als Scrubs – die Haut wird röter und rauer als zuvor. Wenn du diese Form des Peelings trotzdem ausprobieren möchtest, empfiehlt der Dermatologe Dr. Corey L. Hartman „eine Bürste mit Silikonborsten, die sanfter ist als herkömmliche Alternativen“.

Quellen:

Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, August 2015, S. 455-461

IOP Konferenzreihe: Earth and Environmental Science, 2022, ePublication