Was du bei Pigmentflecken am Körper tun kannst Zu den unerwünschten Zeichen der Hautalterung gehören sichtbare Farbveränderungen der Haut. Oft konzentrieren wir uns dabei auf die sichtbaren Sonnenschäden im Gesicht. Wir sollten jedoch auch den Schäden Aufmerksamkeit schenken, die die Sonne an den anderen Stellen des Körpers verursachen kann. Das solltest du wissen, wenn du Pigmentierungen an deinem Körper feststellst. Weiße Flecken auf der Haut Weiße Flecken auf der Haut treten häufig an Armen und Beinen auf - in den Bereichen, die der Sonne ausgesetzt sind. Während braune Flecken durch einen Überschuss an Pigmenten verursacht werden, entstehen weiße Flecken, wenn Pigmente durch jahrelange Sonneneinstrahlung zerstört werden. Anstatt mehr Melanin zu produzieren, stellen bestimmte Hautbereiche die Melaninproduktion ganz ein. Durch das Verschwinden des Pigments entstehen weiße Flecken auf der Haut. Warum an manchen Stellen weiße Flecken auftreten und an anderen Stellen braune, weiß man bisher nicht. Obwohl weiße Flecken beunruhigend aussehen können, sind sie harmlos. Leider kann man nichts tun, um sie verschwinden zu lassen, denn es gibt keine Möglichkeit, zerstörte Pigmente wiederherzustellen. Was man tun kann, ist, sich vor weiteren Sonnenschäden und somit mehr weißen Flecken zu schützen. Das kannst du tun, indem du jeden Tag einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 verwendest. Darüber hinaus kannst du weitere Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, wie das Tragen von UV-beständiger Kleidung und vor allem das Vermeiden ausgiebiger Sonnenbäder. Du kannst versuchen, die weißen Flecken mit Selbstbräuner zu kaschieren. Verwende ein Wattestäbchen oder einen Make-up-Pinsel, um eine kleine Menge Selbstbräuner auf den weißen Fleck aufzutragen. Warte ein paar Stunden und sieh dir an, wie die Farbe nun aussieht. Wiederhole diesen Vorgang so oft wie nötig, um die gewünschte Farbe beizubehalten. Braune Flecken auf der Haut Anders als gegen weiße Flecken kannst du gegen braune Flecken auf der Haut etwas tun. Produkte mit ausgleichenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Niacinamid und Azelainsäure lassen deine Haut strahlender aussehen und Pigmentflecken mit der Zeit verblassen. Produkte mit diesen Inhaltsstoffen können einzeln, aber auch in Kombination verwendet werden. Pigmentflecken gehen oft mit anderen Zeichen der Hautalterung einher, wie z. B. einem fahlen Teint. Du kannst deinen Teint und die Struktur deiner Haut deutlich verbessern, indem du ein AHA-Exfoliant oder, wenn du unter Unreinheiten leidest, ein BHA-Exfoliant verwendest. Tägliches Exfolieren mit einem sanften AHA- oder BHA-Exfoliant ist der schnellste Weg zu geschmeidiger, strahlender Haut. Wie wird man Sonnenschäden los? Zusätzlich zu den oben genannten Maßnahmen solltest du deine Haut immer vor UV-Schäden schützen, indem du einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 trägst - und zwar das ganze Jahr über, bei Regen wie bei Sonnenschein. Dies ist entscheidend für eine gesunde Haut und verhindert die Bildung neuer Pigmentflecken. Hautpflegeprodukte können deine Haut wieder zum Strahlen bringen und neuen dunklen Flecken und Verfärbungen vorbeugen. Wähle Produkte mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Niacinamid und Azelainsäure. Produkte mit diesen Inhaltsstoffen können einzeln oder auch nacheinander in derselben Routine verwendet werden. Wichtig zu wissen: Pigmentflecken können hartnäckig sein und es kann eine Weile dauern, bis sie verblassen. Produkte mit ausgleichenden bzw. aufhellenden Inhaltsstoffen sind sicherlich hilfreich. Wenn du aber mit den Ergebnissen nicht zufrieden bist, kannst du mit einer Laserbehandlung noch einen Schritt weitergehen: Sie zielt auf die Ursache der braunen Flecken ab, die tiefer in der Haut liegen. Was du bei Pigmentflecken im Gesicht tun kannst Die regelmäßige Anwendung eines Hautpflegeprodukts gegen Verfärbungen, z. B. eines Produkts mit Bakuchiol und Niacinamid, hilft, dunkle Flecken und Verfärbungen im Gesicht zu reduzieren. Tagsüber ist es wichtig, immer einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 zu verwenden, um der Bildung neuer Verfärbungen vorzubeugen.
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