Was bewirkt Hyaluronsäure?

In der Welt der Hautpflege kommen und gehen die Trend-Inhaltsstoffe, jedoch zeigt die Forschung: Die Hyaluronsäure ist definitiv nicht nur ein Trend! Tatsächlich ist es einer der besten Inhaltsstoffe, die du verwenden kannst, um der Haut Feuchtigkeit zu spenden und sie zu regenerieren.

Mit zunehmendem Alter nimmt der natürliche Hyaluronsäuregehalt unserer Haut erheblich ab. Menschen im Alter von 19 bis 47 Jahren weisen doppelt so viel Hyaluronsäure in ihrer Haut auf wie Personen im Alter von 50 bis 60 Jahren – und in zunehmendem Alter bis 70 nimmt diese Menge sogar noch weiter ab.

Worüber wir sprechen werden:

• Was ist Hyaluronsäure?
• Was tut Hyaluronsäure für die Haut?
• Wie arbeitet Hyaluronsäure?
• Vorteile von Hyaluronsäure
• Natriumhyaluronat vs. Hyaluronsäure
• Für wen eignet sich Hyaluronsäure?
• Wie du Hyaluronsäure in deine Hautpflegeroutine integrierst
• Was nicht mit Hyaluronsäure kombiniert werden sollte
• Gibt es Nebenwirkungen?
• Hautpflegeformeln mit Hyaluronsäure

Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure ist eine natürlich vorkommende Substanz in der Haut. Es handelt sich um ein Glykosaminoglykan – ein ausgefallener Begriff für eine lebenswichtige, natürlich vorkommende Substanz, die die Jugendlichkeit der Haut unterstützt. Als wichtigstes Glykosaminoglykan der Haut sorgt Hyaluronsäure dafür, dass die Haut stabil ist, mit Feuchtigkeit versorgt und erneuert wird.

Was tut Hyaluronsäure für die Haut?

Hyaluronsäure ist deshalb so wichtig, weil sie das 1.000-fache ihres eigenen Gewichts an Feuchtigkeit aufnehmen und speichern kann. Es ist ein Feuchthaltemittel, also eine Kategorie von Hautpflegestoffen, die hygroskopisch sind. Das heißt, sie ziehen Feuchtigkeit aus ihrer Umgebung an und schließen diese ein. Feuchthaltemittel sind häufig in Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis, Seren und anderen Leave-on-Produkten enthalten, da sie die Feuchtigkeitszufuhr für alle Hauttypen fördern. Sie sind besonders für eine trockene und dehydrierte Haut geeignet.

Hyaluronsäure ist auch ein sogenanntes Postbiotikum, d. h. ein Inhaltsstoff, der auf natürliche Weise entsteht, wenn die im Mikrobiom der Haut vorhandenen Probiotika zerfallen. Forscher:innen glauben, dass diese Synergie mit der Haut ein weiterer Grund ist, warum die Anwendung von Hyaluronsäure zu einer gesünderen, jünger aussehenden Haut führt – denn sie stärkt das einzigartige Mikrobiom der Haut und sorgt für dessen Wiederherstellung.

Wie arbeitet Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure hat die Fähigkeit, unglaubliche Mengen an Feuchtigkeit zu speichern: Ein Gramm Hyaluronsäure kann bis zu sechs Liter Wasser binden. Apropos beeindruckend! Noch beeindruckender ist, dass die Hyaluronsäure das schafft, ohne die Haut mit zu viel Wasser zu versorgen – was andernfalls dazu führen würde, dass dabei wichtige Substanzen abgebaut werden, die normalerweise die Hautoberfläche intakt halten.

Vorteile von Hyaluronsäure

Dieser Inhaltsstoff erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut und spendet ihr intensive Feuchtigkeit. Die äußeren Hautschichten werden revitalisiert, so dass sie sich geschmeidiger und glatter anfühlen. Dieser „Plumping“-Effekt sorgt für eine sofortige Reduzierung von feinen Linien und Fältchen.

Die feuchtigkeitsbindende Eigenschaft der Hyaluronsäure ist besonders im Hinblick auf die Hautalterung wichtig. Wenn wir jung sind, kann unsere Haut eine ausgewogene Menge Wasser speichern. Mit zunehmendem Alter verliert sie diese Fähigkeit, worunter dann feuchtigkeitsbindende Stoffe wie Natrium-PCA und Aminosäuren leiden. Die Folge des Mangels ist ein sichtbarer Festigkeitsverlust, mangelnde Spannkraft sowie weniger Fülle und Geschmeidigkeit. All das lässt Falten entstehen!

Ungeschützte Sonneneinstrahlung und schädliche Umweltbelastungen schwächen die Hautoberfläche und lassen sie vorzeitig altern. Dass die tägliche Verwendung einer Tagescreme mit Breitspektrum-LSF und das Meiden von aggressiven Inhaltsstoffen ein Muss ist, um unerwünschte Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen, ist den meisten wohl bekannt. Aber vielleicht weißt du noch nicht, dass die antioxidativen und hautregenerierenden Eigenschaften von Hyaluronsäure auch einen großen Teil zur Reduzierung dieser Zeichen leisten. Sie ist besonders wirksam, wenn sie Teil einer kompletten Anti-Ageing-Hautpflege ist, zu der auch weitere wissenschaftlich fundierte Inhaltsstoffe gehören. Das nennen wir einen multifunktionalen Inhaltsstoff!

Natriumhyaluronat vs. Hyaluronsäure

Neben Hyaluronsäure ist dir vielleicht auch schon der ähnlich klingende Inhaltsstoff Natriumhyaluronat aufgefallen. Kaum überraschend, dass diese beiden Inhaltsstoffe verwandt sind. Natriumhyaluronat ist ein hautpflegendes Salz, das aus Hyaluronsäure entsteht. Natriumhyaluronat ist genauso nützlich wie Hyaluronsäure, hat aber einen zusätzlichen Vorteil: Durch das geringere molekulare Gewicht ist es besser bioverfügbar, so dass es leichter von der Haut aufgenommen werden kann.

Heißt das, dass Natriumhyaluronat besser ist als Hyaluronsäure? Nein. Tatsächlich ist es gut, wenn Produkte mit Hyaluronsäure sowohl diese als auch Natriumhyaluronat enthalten, da die Haut mehrfach davon profitiert.

Bitte beachte: Einige Marken verwenden so genannte niedrigmolekulare Hyaluronsäure, die eine geringere Molekülgröße hat als herkömmliche Hyaluronsäure. Die Moleküle der „herkömmlichen“ Hyaluronsäure sind größer, weshalb sie auf der Hautoberfläche zurückbleiben. Indem die Hyaluronsäure verkleinert wird, kann sie etwas tiefer in die Haut eindringen und das Ergebnis sichtbar verbessern. Es gibt viele Arten von Hyaluronsäure – und die beiden sind die Stars! Bisher gibt es keine fundierten Forschungsergebnisse, die belegen, dass es eine Art gibt, die sich am besten eignet.

Für wen eignet sich Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure ist unglaublich sanft und ist für jeden Hauttyp geeignet; jede:r kann von den Vorteilen profitieren! Da es im Körper natürlich vorkommt, können es auch Menschen, die zu Ekzemen, Rosazea und Akne neigen, verwenden.

Trockene oder empfindliche Hauttypen werden die größte Veränderung bemerken, da der Inhaltsstoff viel Feuchtigkeit spendet und die Gesundheit der Hautschutzbarriere fördert.

Wie du Hyaluronsäure in deine Pflegeroutine integrierst

Hyaluronsäure ist kein heikler Inhaltsstoff. Dieses Feuchthaltemittel in deine Hautpflegeroutine einzubauen ist super einfach.

Du kannst morgens und abends eine Formel mit Hyaluronsäure verwenden. Verwende das Produkt deiner Wahl (Gesichtswasser, Serum, Treatment, Feuchtigkeitspflege) nach der Reinigung und achte darauf, dass du von der dünnsten zur dicksten Textur aufträgst.

Was nicht mit Hyaluronsäure kombiniert werden sollte

Hyaluronsäure ist eine wertvolle Ergänzung der meisten Hautpflegeroutinen. Zum einen reagiert unsere Haut bereits positiv auf diesen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff und liebt ihn. Zum anderen ist Hyaluronsäure sehr sanft, sodass sie zusammen mit Retinol und BHA (Salicylsäure) nicht nur verträglich, sondern sogar empfehlenswert ist.

Wenn du eine optimale Feuchtigkeitszufuhr und Förderung der Hautschutzbarriere wünschst, solltest du rückfettende und okklusive Inhaltsstoffe mit Feuchthaltemitteln wie Hyaluronsäure mischen.

Gibt es Nebenwirkungen?

Hyaluronsäure gilt als sehr hautfreundliches Produkt zur äußerlichen Anwendung. Es sind keine größeren Nebenwirkungen bekannt. Die Fähigkeit, das Mikrobiom der Haut zu stabilisieren, trägt sogar dazu bei, Rötungen und Empfindlichkeit sichtbar zu reduzieren. Dank der natürlich beruhigenden Wirkung ist sie auch für zu Akne-neigende Haut geeignet. Es ist nicht bekannt, dass Hyaluronsäure (in allen Formen) die Poren verstopft oder Akne verschlimmert.

In einigen Fällen wurde über unerwünschte Reaktionen bei Dermalfillern mit Hyaluronsäure berichtet, darunter Schwellungen und Entzündungen. Allerdings gelten derartige Fälle als sehr selten und haben nichts mit der äußerlichen Anwendung mit Hautpflegeprodukten, die Hyaluronsäure oder ihre Derivate enthalten, zu tun.

Hautpflegeformeln mit Hyaluronsäure

Jetzt, wo du weißt, wie Hyaluronsäure und Natriumhyaluronat die Haut pflegen, fragst du dich vielleicht, wie wir diese wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffe in unseren Produkten einsetzen. Wir verwenden häufig beide Formen der beiden Feuchthaltemittel – zum Beispiel in Feuchtigkeitscremes, Seren, Gesichtswasser und Gesichtsmasken, so dass du viele Möglichkeiten hast, Hyaluronsäure in deine Hautpflegeroutine einzubauen.

Die Pflegeformeln mit Hyaluronsäure von Paula's Choice sind auf Verträglichkeit und Unbedenklichkeit getestet und enthalten rötungsreduzierende, feuchtigkeitsspendende und antioxidative Inhaltsstoffe, die die Haut geschmeidig und glatt pflegen. Außerdem sind sie sanft genug für Menschen mit zu Ekzemen- und Rosazea-neigender Haut.

Mit einer seidig leichten Textur, die sich perfekt für alle Hauttypen eignet, ist unser Hyaluronic Acid Booster eine wertvolle Bereicherung für die Haut. Er spendet Feuchtigkeit und glättet Fältchen, während Ceramide die natürliche Hautschutzbarriere stärken. Nach der Reinigung, dem Gesichtswasser und dem Peeling entweder direkt auf die Haut auftragen oder in ein Serum oder eine Nachtcreme mischen.

Für alle mit trockener bis sehr trockener Haut ist die RESIST Anti-Aging Intensive Repair Nachtcreme mit ihrer reichhaltigen, retinolhaltigen Formel die ideale Pflege für eine tägliche Portion faltenglättender Feuchtigkeit, ergänzt durch Natriumhyaluronat, Ceramide und Peptide.

Wenn du eine strahlende, gesunde Haut über Nacht haben willst, wird dich die reichhaltige Gel-Textur und die innovative Formel der RADIANCE Renewal Mask überzeugen. Die regenerierende Maske für die Nacht enthält hautstraffendes Natriumhyaluronat, glättende Antioxidantien, Niacinamid und Vitamin C sowie umfangreich untersuchte feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe.

Wenn du auf der Suche nach der richtigen Feuchtigkeitspflege für zu Akne-neigende Haut bist, ist unsere CLEAR Oil-Free Nachtcreme genau das Richtige für dich. Die leichte Lotiontextur mit Natriumhyaluronat, Ceramiden und Blaubeerextrakt spendet Feuchtigkeit und lindert Rötungen, die häufig mit Unreinheiten zusammen auftreten.

Unsere RESIST Barrier Repair Advanced Nachtcreme ist eine großartige Wahl für alle, die die Hautschutzbarriere stärken und Anzeichen vorzeitiger Hautalterung bekämpfen möchten. Die leichte Lotion nutzt die Kraft von Natriumhyaluronat, Ceramiden, Peptiden und Wassermelonenkernöl.

Unsere C5 Super Boost Augencreme hilft dabei, die Augenpartie wieder zum Strahlen zu bringen. Die vielseitige, leichte Lotion mit Peptiden, Hyaluronsäure und Vitamin C lässt eine trockene, fahle Augenpartie erstrahlen und spendet ihr Feuchtigkeit – morgens oder abends.

Vergiss deine Lippen nicht! Unser Hyaluronic Acid + Peptide Lippenbooster sorgt dank einer Kombination aus Hyaluronsäure und Peptiden für sichtbar vollere Lippen, indem die natürliche Feuchtigkeit gespeichert wird. Auf diese Weise bleibt die Feuchtigkeit, die normalerweise entweicht, in den Lippen und trägt so zu einem glatten, jugendlichen und faltenfreien Aussehen bei.

Quellen:

1. International Journal of Biological Macromolecules, Dezember 2018, S. 1682-1695
2. BMC Microbiology, November 2013, ePublication
3. Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, August 2017, S. 311-315
4. Dermato-endocrinology, Juli 2012, S. 253-258
5. Journal of Drugs in Dermatology, September 2011, S. 990-1000
6. International Journal of Toxicology, Juli-August 2009, S. 5-67
7. Advances in Oral and Maxillofacial Surgery, April-Juni 2021, ePublication
8. Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, November 2017, S. 267-273